“Nhảy vui, sống khỏe” là cuộc thi nhằm cổ vũ cho lối sống năng động, khỏe khoắn, lạc quan ở những người trên 40 tuổi, do báo Thanh Niên phối hợp với nhãn hàng hoạt huyết bổ máu Đại Bắc phối hợp tổ chức. Sau chặng đường dài đầy sôi động 2 tháng rưỡi, ngày 9.8 vừa qua, lễ trao giải cho 40 clip dự thi xuất sắc vượt qua 640 clip dự thi ở vòng sơ khảo đã diễn ra tại tòa soạn báo Thanh Niên. Điều này đồng nghĩa 40 bài nhảy dự thi này đã lọt vào vòng bán kết của “Nhảy vui, sống khỏe”, sẽ bắt đầu từ ngày 20.8 đến 5.9 tới. Cuộc tranh tài chung kết dự kiến sẽ diễn ra vào ngày 20.10 tới.
Lên nhận các giải thưởng vòng sơ khảo có không ít gương mặt rất trẻ trung chỉ mới ở độ tuổi… U.80. Họ vui vẻ, họ lạc quan, họ khỏe khoắn, họ năng động và quan trọng hơn cả, họ đã lan truyền tất cả những tinh thần tuyệt vời đó cho cộng đồng, cho người xung quanh. Đó cũng chính là linh hồn của cuộc thi “Nhảy vui, sống khỏe”.
Nhảy để khỏi mổ
Có ai không sợ vào phòng mổ? Nỗi sợ đó càng lớn hơn với người lớn tuổi, cái tuổi mà một cuộc phẫu thuật có thể kéo theo không biết bao nhiêu biến chứng vì các bệnh lý sẵn có ở tuổi già, từ cao huyết áp đến tiểu đường, tim mạch.
Ở cái tuổi 76, tâm trạng của bác Phan Văn Chảy cũng như thế: không muốn mổ dẫu bác sĩ đã thông báo cần mổ gai cột sống. “Tôi càng ngại khi bác sĩ bảo rằng mổ xong rồi, vài năm sau có thể bị gai lại và mổ lại”.
Nhưng còn lựa chọn nào khác? Vận động đều đặn là lời khuyên của bác sĩ. Giữa các môn tập luyện nhẹ nhàng mà bác sĩ đề nghị như dưỡng sinh, bơi lội, bác Chảy lại đến với khiêu vũ với lời lý giải của riêng mình: “Khiêu vũ cũng nhẹ nhàng mà, lại có nhạc - thứ tôi đam mê từ nhỏ”. Vậy là sau 10 năm “càng nhảy càng mê”, bác Chảy kể gai đã bị mài mòn đâu hết, từ chỗ nhúc nhích một chút đã thấy đau, bây giờ cả cơ thể linh hoạt, dẻo dai, “chỉ thấy vui, thấy khỏe, thấy yêu đời mà thôi!”.
“Đu” theo con cháu!
Nhỉnh hơn “kép” Phan Văn Chảy một tuổi, “đào” Ngô Xuân Lan (77 tuổi, nhảy đôi với bác Chảy trong bài dự thi mang số báo danh 15) kể: bác bắt đầu với bộ môn khiêu vũ là “để cho khỏe, không phải cho đẹp”. Nhưng rồi càng nhảy bác càng thích thú những bước nhảy đẹp và quan trọng hơn nữa là thấy tinh thần thoải mái, thấy vui vẻ.
“Tôi bước vào bộ môn khiêu vũ là vì theo con cháu đi học, nhờ vậy mà lướt qua hết bệnh tật. Bây giờ thì cả nhà cùng nhảy. Đầu nghe nhạc, tay chân nhún nhảy, cả người lắc lư - vậy là đủ bộ cả rồi. Vui lắm!”, bác Lan hào hứng kể.
Nhảy đến quên mất mình đã già!
Khác với bác Lan, bác Thu Trương - thí sinh 75 tuổi dự thi với một bài nhảy đơn - khởi xướng việc đi học nhảy, làm cô con gái cũng bị cuốn theo để rồi hai mẹ con chiều chiều cùng nhún nhảy trong phòng tập, cùng cười tươi thật sảng khoái! Bác Thu Trương kể mê nhảy từ nhỏ nhưng rồi cứ bị cuốn vào cuộc sống, gia đình, con cái, công việc mãi cho đến lúc đã U.80 mới chợt nhận ra mình cũng cần có những khoảnh khắc sống cho riêng mình, đeo đuổi niềm đam mê của mình. Đó là lúc bác đã qua một cơn tai biến, một bên tay chân vận động khó khăn, nói năng không rõ.
Vậy đó, bác vẫn đến sàn tập, nơi bác được những người bạn nhảy trẻ hơn dìu đi từng bước đầu khó khăn để rồi tới những ngày bác nhún nhảy suốt một giờ rưỡi đồng hồ không biết mệt, “ai nhảy tới đâu, mình nhảy tới đó”. Tất cả là một giấc mơ với người phụ nữ đã hy sinh cả cuộc đời cho con cháu: “Chính bác cũng không bao giờ nghĩ rằng có ngày mình có thể nhún, có thể nhảy, có thể xoay, xoay mãi bên những vũ điệu rộn rã như thế này!”. Với niềm vui rạng ngời toát ra từ đôi mắt hấp háy tràn trề năng lượng hệt cô gái tuổi 20, cụ già 75 hồn nhiên: “Bác cứ vậy là chơi, là nhảy thôi, quên mất rằng mình đã già rồi!”.
Nhưng tuổi già, cũng lắm nỗi niềm lắm cơ mà? “Có chứ, giờ con cái lớn khôn cả rồi, chúng khác mình lắm, cũng có những lúc tủi cái thân lắm! Nhưng cứ xoay theo những vũ điệu, bao nhiêu buồn phiền đều tan biến!”, cụ già có gương mặt thật phúc hậu bộc bạch.
72 tuổi vẫn đi làm nhờ… nhảy
Không phải người già nào đến với môn khiêu vũ cũng dễ dàng. Bác Lê Văn Thức, 72 tuổi cho biết bước vào tập luyện cách đây 3-4 năm, đôi khi bản thân bác cũng nản, muốn nghỉ vì: “Mình lớn tuổi rồi, lâu nhớ, mau quên, có mấy bước đi mà quên mãi, cô giáo nhắc, tự ai lắm…”. Còn một rào cản khác nữa: “Mình là dân ở quê lên thành phố, đôi khi con cháu không thích, bảo ba lớn tuổi rồi, nên tìm môn thể thao khác mà tập”. Nhưng niềm đam mê âm nhạc đã giữ chân ông già trông rất trẻ cả ở bề ngoài lẫn tâm hồn ấy ở lại, nhất là khi ông nhận ra nhảy làm ông không còn đau nhức xương khớp.
Và lợi ích còn hơn thế nữa: “Từ hồi tập tới giờ tôi thấy mình già chậm đi, tinh thần thì trẻ hơn, thoải mái ra. Khi đi làm, đụng chạm công việc, nhiều khi bực mình, ưu phiền lắm nhưng vô nhảy là giải tỏa hết”. Vậy đó, nhờ hăng say nhảy, ở tuổi 72, hiện bác Thức vẫn đang làm thủ quỹ công ty.
Nhìn thấy ông như thế này, khó ai có thể tưởng tượng ông là thương binh hạng 2, tưởng chừng đã phải bó gọn tuổi già của mình trong căn phòng chật hẹp buồn chán! Nhảy đã là phương thuốc kỳ diệu thay đổi cuộc đời ông. Và cả cuộc đời của rất nhiều người già khác nữa.
|
“Nhảy vui, sống khỏe” không phải là cuộc thi khiêu vũ mà là một cuộc thi nhảy chú trọng tinh thần lạc quan, vui khỏe, truyền cảm hứng cho cộng đồng dành cho những người trên 40 tuổi. Chính vì vậy mà các thí sinh có thể tham gia “Nhảy vui, sống khỏe” bằng một điệu nhảy bất kỳ, dẫu là ngẫu hứng hay chuyên nghiệp, dẫu nhảy ở sàn hay ngoài công viên, trong công sở, trong nhà bếp… Tuy nhiên, tại lễ tổng kết vòng sơ khảo, vũ sư Nguyễn Công Thảo, đại diện cho ban chuyên môn của chương trình cho biết từ vòng bán kết, các yếu tố kỹ thuật như vũ điệu, âm nhạc, biên đạo, ngôn ngữ hình thể… sẽ được chú trọng bên cạnh tinh thần lạc quan, vui khỏe. 
|
.jpg)
